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嘉兴在线新闻网     2017-11-25 13:21:26     手机看新闻    我要投稿     飞信报料有奖
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  9月30日电 南美侨报网近日刊文称,调查显示,半数巴西圣保罗人体重超重,饮食不佳再加上缺少体育锻炼是主要原因。46%的男性和65%的女性希望能减轻体重,但是真正为此努力的比例,却分别只有12%和21%。

资料图:在海滩边晨跑的市民。 中新社记者 富田 摄
资料图:在海滩边晨跑的市民。 中新社记者 富田 摄

  文章摘编如下:

  巴西圣保罗大学医学院的一项调查数据显示,有一半的圣保罗人体重超重。研究同时也显示,大部分原因是饮食不当和缺少体育运动所造成。如果民众还不改善饮食习惯和做体育运动,那么75%的民众或在2030年体重超重。

  2003年,圣保罗市居民中38%的人体重超重;2008年时是42.3%;2015年的研究结果是49.7%。

  此项研究采访了4043人,包括未成年人、成年人和老人。该项有关城市居民健康的调查,曾在2003年和2008年也进行过。

  “有一部分人会定期验血,另一些人包括老年人,还需要做骨密度的检查。”研究报告中称。

  饮食的危险存在于路边摊和酒吧柜台。小商贩杰弗逊说,自己很喜欢馅料充实的热狗。“有香肠、牛肉末、乳酪酱和土豆泥,还加上汽水。”他说。

  但是这一份“快餐”却有600卡的热量。要燃烧600卡的热量,却需要在跑步机上跑1个小时。

  “这一份快餐的热量已经超过了一份正餐,比如米饭、褐豆、沙拉,甚至水果甜品。不仅如此,快餐的营养成份还很低。”营养学教授黑吉娜说。

  饮食不佳加上缺少体育锻炼就形成了问题。在圣保罗市,市民平均每天坐着的时间超过4个小时。

  调查还显示,46%的男性和65%的女性希望能减轻体重,但是真正为此努力的比例,却分别只有12%和21%。

  提供健康食品和体育运动是根本,但是专家表示,政府还需要做有关健康信息的宣传。社会不平等也会导致公共健康的问题。

  “有些高收入地区,居民学历较高,对于健康饮食有更多的认识,了解如何提高生活质量。”教授契斯特说,“他们可以买到更多适合的食物。”


来源:嘉兴在线—嘉兴日报    作者:摄影 记者 冯玉坤    编辑:李源    责任编辑:胡金波
 
 
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